Loacker Wafers Quadratini Napolitaner - Loacker in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Loacker Wafers Quadratini Napolitaner - Loacker non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo. Fai attenzione alle calorie (514 Kcal per 100g).
Loacker Wafers Quadratini Napolitaner - Loacker
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

58g

Grassi

27g

Proteine

8.7g

Calorie

514kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 46%
Gras. 48%
Prot. 6%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 58 g di carboidrati netti e 514 kcal: il 290% di un limite giornaliero di 20 g (116% con un limite di 50 g).

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Loacker Wafers Quadratini Napolitaner - Loacker, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Loacker Wafers Quadratini Napolitaner - Loacker, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 514
Carboidrati netti (g) 58.0
di cui zuccheri (g) -
Grassi (g) 27.0
di cui grassi saturi (g) -
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 8.7
Fibre (g) -
Sale (g) -
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Loacker Wafers Quadratini Napolitaner - Loacker.

Compatibile

Insalata capricciosa - Chef Select Lidl

−53,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.5

🥑 Gras

14.0

🥚 Prot

1.5

🔥 KCal

155

per 100g

È cheto!

Stick di Parmigiano Reggiano dop Coop

−58 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

30.0

🥚 Prot

32.0

🔥 KCal

402

per 100g

È cheto!

Frico - Cosoni

−58 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

39.0

🥚 Prot

44.0

🔥 KCal

572

per 100g

Compatibile

Kräuterquark - Landfein, Realforno

−54,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.9

🥑 Gras

9.2

🥚 Prot

8.0

🔥 KCal

131

per 100g

È cheto!

olive taggiasche in salamoia

−56,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.3

🥑 Gras

22.0

🥚 Prot

1.7

🔥 KCal

219

Per 100 g

È cheto!

Mini Pic - Fleischtrocknerei Churwalden AG, Fleischtrocknerei Churwalden/ Migros

−56,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.5

🥑 Gras

39.0

🥚 Prot

26.0

🔥 KCal

461

per 100g

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