Lo Yogurt colato con albicocca in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
Se consumato con moderazione, questo alimento può essere incluso nella tua dieta chetogenica, nonostante il suo quantitativo notevole di carboidrati netti. Contiene circa 5.0 grammi di carboidrati netti Per 100 g.
Carboidrati netti
5g
Grassi
5g
Proteine
4.8g
Calorie
85kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Carb.
24%
Gras.
53%
Prot.
23%
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Lo Yogurt colato con albicocca, fa ingrassare?
Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Lo Yogurt colato con albicocca, valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 85 |
| Carboidrati netti (g) | 5.0 |
| di cui zuccheri (g) | 5.0 |
| Grassi (g) | 5.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 2.8 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | 2.2 |
| di cui grassi polinsaturi (g) | 0.0 |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 4.8 |
| Fibre (g) | 0.2 |
| Sale (g) | 0.1 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Yogurt greco Total 0% - Fage
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
10.3
🔥 KCal
54
Magarquark - DelberG
🍞 Carb
4.1
🥑 Gras
0.2
🥚 Prot
12.0
🔥 KCal
70
Snack di grana padano - Unes
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
29.0
🥚 Prot
33.0
🔥 KCal
398
Burro - BIANCA BONTA
🍞 Carb
1.1
🥑 Gras
83.0
🥚 Prot
0.8
🔥 KCal
755
Bayernland caciotta Formaggio a Fette 100 g - Bayernland
🍞 Carb
0.1
🥑 Gras
29.0
🥚 Prot
23.0
🔥 KCal
347
Mozzarella - Esselunga
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
17.8
🥚 Prot
14.6
🔥 KCal
222
Fette di mozzarella
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
21.0
🥚 Prot
20.0
🔥 KCal
271
Burro salato francese - Coop, Fiorfiore
🍞 Carb
0.6
🥑 Gras
80.0
🥚 Prot
0.8
🔥 KCal
726
Latte di Montagna - Mila
🍞 Carb
4.9
🥑 Gras
1.6
🥚 Prot
3.6
🔥 KCal
48
