Litchi, freschi in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
A causa del suo elevato contenuto di carboidrati, questo alimento non è adatto alla dieta chetogenica. Cerca di trovare un'opzione alternativa se possibile. Per quanto riguarda l'apporto di vitamine, Litchi, freschi è tra gli alimenti più ricchi di VITAMINA C.
Carboidrati netti
17.2g
Grassi
0.1g
Proteine
1.1g
Calorie
72kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Carb.
93%
Gras.
1%
Prot.
6%
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Litchi, freschi, fa ingrassare?
Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Litchi, freschi, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 72 |
| Carboidrati netti (g) | 17.2 |
| di cui zuccheri (g) | 17.2 |
| Grassi (g) | 0.1 |
| di cui grassi saturi (g) | - |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | 0 |
| Proteine (g) | 1.1 |
| Fibre (g) | 1.3 |
| Sale (g) | - |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
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🥑 Gras
0.0
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🥑 Gras
0.2
🥚 Prot
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🍞 Carb
4.0
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🥚 Prot
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0.0
🥑 Gras
14.0
🥚 Prot
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🥑 Gras
27.0
🥚 Prot
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🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
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1.2
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15.1
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🍞 Carb
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🥑 Gras
14.5
🥚 Prot
1.2
🔥 KCal
146
