Litchi Solo in piccole porzioni
Solo in piccole porzioniπ Carb
15.7
π₯ Gras
0.4
π₯ Prot
0.8
π₯ KCal
66
valori nutrizionali per 100g
β Litchi in dieta chetogenica?
π¨ββοΈπ¬ Sebbene contenga un alto quantitativo di carboidrati netti, puoi consumare questo alimento in piccole quantitΓ se non vuoi rinunciarvi del tutto nella tua dieta chetogenica a patto di non sforare la tua quota giornaliera di carboidrati (consulta uno specialista se hai qualche dubbio).β Litchi, fa ingrassare?
π¨ββοΈπ¬ Questo alimento puΓ² essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Cosa mangiare in chetogenica: guida completa agli alimenti
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π Litchi, valori nutrizionali per 100g
π¨ββοΈπ¬ Le calorie di questo alimento sono 66 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 15.7g (di cui zuccheri: 15.0g), grassi 0.4g (di cui saturi: 0.1g), fibre 1.3g, proteine 0.8g.
π₯ Calorie (Kcal) | 66 |
π Carboidrati (gr) | 15.7 |
- di cui zuccheri (gr) | 15.0 |
π₯ Grassi (gr) | 0.4 |
- Grassi saturi (gr) | 0.1 |
- Grassi monoinsaturi (gr) | - |
- Grassi polinsaturi (gr) | - |
- Colesterolo (mg) | 0 |
π₯ Proteine (gr) | 0.8 |
π± Fibre (gr) | 1.3 |
π§ Sale (gr) | - |
fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali | Segnala un errore |
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