Linsenchips - KoRo in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Linsenchips - KoRo non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.Non sai bene cosa mangiare in chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva alla chetogenica →
Carboidrati netti
57g
Grassi
24g
Proteine
10g
Calorie
492kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 57 g di carboidrati netti e 492 kcal: il 285% di un limite giornaliero di 20 g (114% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Linsenchips - KoRo, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Linsenchips - KoRo, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 492 |
| Carboidrati netti (g) | 57.0 |
| di cui zuccheri (g) | 1.0 |
| Grassi (g) | 24.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 2.2 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 10.0 |
| Fibre (g) | 4.6 |
| Sale (g) | 2.0 |
|
Fonte:
Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore |
|
Cerchi alternative? prova queste
Nutrirsi creakers nutraceutici
−56,1 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.9
🥑 Gras
5.9
🥚 Prot
20.0
🔥 KCal
180
Snack bar chetogenico KETONE BAR
−56,1 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.9
🥑 Gras
17.0
🥚 Prot
5.4
🔥 KCal
220
Equilibra Protein 32% Zero
−53,6 g di carboidrati netti
🍞 Carb
3.4
🥑 Gras
5.8
🥚 Prot
14.4
🔥 KCal
152
Stick di Parmigiano Reggiano dop Coop
−57 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
30.0
🥚 Prot
32.0
🔥 KCal
402
Protein Snack di Tacchino - Beretta
−54,5 g di carboidrati netti
🍞 Carb
2.5
🥑 Gras
6.5
🥚 Prot
47.0
🔥 KCal
257
Salamini classico - Beretta
−56,5 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
41.0
🥚 Prot
28.0
🔥 KCal
483
