Linsen Chips - Snack Day in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Linsen Chips - Snack Day non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Linsen Chips - Snack Day
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

56g

Grassi

21g

Proteine

14g

Calorie

476kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 48%
Gras. 40%
Prot. 12%

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Linsen Chips - Snack Day, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Linsen Chips - Snack Day, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 476
Carboidrati netti (g) 56.0
di cui zuccheri (g) 4.3
Grassi (g) 21.0
di cui grassi saturi (g) 1.7
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 14.0
Fibre (g) 3.7
Sale (g) 3.0
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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lupini - Eurospin

🍞 Carb

0.6

🥑 Gras

3.3

🥚 Prot

11.0

🔥 KCal

97

per 100g

Compatibile

Broccoli - Esselunga

🍞 Carb

3.5

🥑 Gras

0.4

🥚 Prot

2.9

🔥 KCal

35

per 100g

È cheto!

Mortadella Bologna - Beretta

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

28.0

🥚 Prot

16.0

🔥 KCal

318

per 100g

È cheto!

Sauce soja - Kikkoman, Kikkoman - Kikkoman K.K.

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

10.0

🔥 KCal

77

per 100g

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Latte zimyl senza lattosio e grassi

🍞 Carb

4.9

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

3.3

🔥 KCal

34

Per 100 g

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Burro di Cacao Criollo crudo in pezzi - Cibo Crudo

🍞 Carb

0.1

🥑 Gras

99.4

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

896

per 100g

Compatibile

Pomodoro piccadilly

🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

5.0

🔥 KCal

20

per 100g

È cheto!

Mix funghi

🍞 Carb

2.5

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

2.0

🔥 KCal

22

per 100g

È cheto!

mori-nu tofu - Mori-Nu

🍞 Carb

1.2

🥑 Gras

2.5

🥚 Prot

7.4

🔥 KCal

59

per 100g

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