Lingue croccanti 100% integrali - Despar, Spar in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Lingue croccanti 100% integrali - Despar, Spar non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Lingue croccanti 100% integrali - Despar, Spar
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

56g

Grassi

18g

Proteine

13g

Calorie

448kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 51%
Gras. 37%
Prot. 12%

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Lingue croccanti 100% integrali - Despar, Spar, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Lingue croccanti 100% integrali - Despar, Spar, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 448
Carboidrati netti (g) 56.0
di cui zuccheri (g) 1.9
Grassi (g) 18.0
di cui grassi saturi (g) 2.2
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 13.0
Fibre (g) -
Sale (g) 1.6
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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Penne - Slim Pasta

🍞 Carb

0.1

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0.1

🥚 Prot

0.2

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Yogurt Greco 0% Grassi Bianco - Esselunga

🍞 Carb

3.3

🥑 Gras

0.1

🥚 Prot

9.0

🔥 KCal

53

per 100g

Compatibile

Yogurt Greco bianco intero Despar

🍞 Carb

4.0

🥑 Gras

10.0

🥚 Prot

5.6

🔥 KCal

128

Per 100 g

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Salsa césar - Hellmann's

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4.8

🥑 Gras

27.0

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3.2

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273

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Le sausite

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1.4

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13.0

🥚 Prot

10.0

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Maionese al tartufo Lidl

🍞 Carb

0.7

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77.0

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1.3

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701

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Passata di pomodoro - Sarchio

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

0.0

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1.3

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22

per 100g

Compatibile

Yogurt greco - Spar

🍞 Carb

3.8

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

10.0

🔥 KCal

55

per 100g

È cheto!

Formaggio a cubetti Asiago DOP fresco -

🍞 Carb

1.3

🥑 Gras

32.0

🥚 Prot

22.0

🔥 KCal

381

per 100g

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