Lindt Excellence Dark 70% Cocoa - Lindt in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo. Fai attenzione alle calorie (570 Kcal per 100g).Non sai bene cosa mangiare in chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva alla chetogenica →
Carboidrati netti
35g
Grassi
41g
Proteine
9g
Calorie
570kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 35 g di carboidrati netti e 570 kcal: il 175% di un limite giornaliero di 20 g (70% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Lindt Excellence Dark 70% Cocoa - Lindt, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Lindt Excellence Dark 70% Cocoa - Lindt, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 570 |
| Carboidrati netti (g) | 35.0 |
| di cui zuccheri (g) | 30.0 |
| Grassi (g) | 41.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 24.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 9.0 |
| Fibre (g) | 10.0 |
| Sale (g) | 0.1 |
|
Fonte:
Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore |
|
Cerchi alternative? prova queste
Funghetti sottoli - Consilia
−34,5 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
2.3
🥚 Prot
2.5
🔥 KCal
38
Peperoncini con tonno - S.A.TOS, Società Agricola Toscana
−31,8 g di carboidrati netti
🍞 Carb
3.2
🥑 Gras
7.0
🥚 Prot
6.3
🔥 KCal
98
