Lignaform in dieta chetogenica?

Valutazione: In piccole porzioni

Non conformandosi alla dieta chetogenica a causa del suo elevato contenuto di carboidrati netti, puoi considerare di consumare questo alimento in piccole porzioni se lo preferisci.
Lignaform
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100 g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

14.2g

Grassi

7.9g

Proteine

66.2g

Calorie

393kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 14%
Gras. 18%
Prot. 68%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Lignaform , fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Lignaform , valori nutrizionali per 100 g

Dettaglio valori nutrizionali per 100 g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 393
Carboidrati netti (g) 14.2
di cui zuccheri (g) 2.3
Grassi (g) 7.9
di cui grassi saturi (g) 2.5
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 66.2
Fibre (g) -
Sale (g) -
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

Compatibile

Peperoni a filetti - Primia

🍞 Carb

3.2

🥑 Gras

0.3

🥚 Prot

0.2

🔥 KCal

21

per 100g

È cheto!

Idea per pizza filante e gustosa

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

24.0

🥚 Prot

27.0

🔥 KCal

326

per 100g

È cheto!

Rinder Cevapi - Lidl

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

16.0

🥚 Prot

16.0

🔥 KCal

209

per 100g

È cheto!

Lowcarb pasta - Steiner

🍞 Carb

0.6

🥑 Gras

4.1

🥚 Prot

11.0

🔥 KCal

130

per 100g

Compatibile

Haselnuss Shake - Vly

🍞 Carb

3.5

🥑 Gras

2.0

🥚 Prot

5.0

🔥 KCal

57

per 100g

È cheto!

La bufala - Cilento

🍞 Carb

0.8

🥑 Gras

23.0

🥚 Prot

13.0

🔥 KCal

262

per 100g

Compatibile

High Protein Cacao - Alpli pro, Alplí, NÖM

🍞 Carb

4.9

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

10.0

🔥 KCal

63

per 100g

È cheto!

Golfera Organic Chicken Frankfurter - Le Bio Delizie, Golfera

🍞 Carb

0.3

🥑 Gras

11.0

🥚 Prot

14.0

🔥 KCal

156

per 100g

È cheto!

Seiches* - Carrefour

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

8.1

🔥 KCal

37

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →