Lievito alimentare in fiocchi in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
Non conformandosi alla dieta chetogenica a causa del suo elevato contenuto di carboidrati netti, puoi considerare di consumare questo alimento in piccole porzioni se lo preferisci.
Carboidrati netti
9.1g
Grassi
6.4g
Proteine
48g
Calorie
341kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Lievito alimentare in fiocchi, fa ingrassare?
Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Lievito alimentare in fiocchi, valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 341 |
| Carboidrati netti (g) | 9.1 |
| di cui zuccheri (g) | 0.0 |
| Grassi (g) | 6.4 |
| di cui grassi saturi (g) | 1.2 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi polinsaturi (g) | 0.0 |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 48.0 |
| Fibre (g) | 27.0 |
| Sale (g) | 0.2 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Cetriolini - Eurospin
🍞 Carb
1.5
🥑 Gras
0.3
🥚 Prot
1.8
🔥 KCal
21
Pikante Oliven ohne Stein - Le Conserve Toscane, Lombardi
🍞 Carb
0.6
🥑 Gras
21.5
🥚 Prot
1.3
🔥 KCal
206
Cetriolini all'aceto di vino - Freshona
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
0.9
🔥 KCal
18
Te Yellow Label Lipton - Lipton
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
0.5
🔥 KCal
4
Lupini - Madama Oliva
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
2.5
🥚 Prot
11.0
🔥 KCal
94
Whey Protein Vanille Geschmack - Sportyfeel
🍞 Carb
4.5
🥑 Gras
4.4
🥚 Prot
79.0
🔥 KCal
683
- Dream Farm
🍞 Carb
5.0
🥑 Gras
14.5
🥚 Prot
5.4
🔥 KCal
187
Fior d'Orzo
🍞 Carb
0.3
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.2
🔥 KCal
1
Tofu al naturale - Vemondo
🍞 Carb
1.8
🥑 Gras
7.5
🥚 Prot
13.0
🔥 KCal
72
