- Lidl Vemondo in dieta chetogenica?

Valutazione: Moderare

Se consumato con moderazione, questo alimento può essere incluso nella tua dieta chetogenica, nonostante il suo quantitativo notevole di carboidrati netti. Contiene circa 5.2 grammi di carboidrati netti per 100g.
 - Lidl Vemondo
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

5.2g

Grassi

7.7g

Proteine

0.7g

Calorie

94kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 22%
Gras. 75%
Prot. 3%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 5,2 g di carboidrati netti e 94 kcal: il 26% di un limite giornaliero di 20 g (10% con un limite di 50 g).

Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

- Lidl Vemondo, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

- Lidl Vemondo, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 94
Carboidrati netti (g) 5.2
di cui zuccheri (g) 0.8
Grassi (g) 7.7
di cui grassi saturi (g) 7.1
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 0.7
Fibre (g) 0.5
Sale (g) 0.2
Fonte: Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a - Lidl Vemondo.

Compatibile

Insalata di polpo

−0,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.4

🥑 Gras

2.7

🥚 Prot

29.8

🔥 KCal

155

per 100g

È cheto!

Queso cheddar tierno - Cathedral City

−5,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.1

🥑 Gras

34.9

🥚 Prot

25.4

🔥 KCal

416

per 100g

Compatibile

Wurstel di tacchino coop Coop

−1,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.6

🥑 Gras

6.6

🥚 Prot

13.0

🔥 KCal

128

Per 100 g

È cheto!

AMERICAN WAY MCENNEDY PASTRAMÃ PIPER ȘI LĂMÂIE - McEnnedy

−4,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

3.0

🥚 Prot

19.0

🔥 KCal

107

per 100g

È cheto!

Angelo Parodi Trancio di tonno in olio d'oliva 180 g

−4,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

18.0

🥚 Prot

22.0

🔥 KCal

252

per 100g

È cheto!

PRO - Ygeggs

−4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.2

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

10.0

🔥 KCal

54

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →