Les saladieres mexicana - BOLTON FOOD, Saupiquet in dieta chetogenica?

Valutazione: Moderare

Les saladieres mexicana - BOLTON FOOD, Saupiquet non è esattamente un alimento adatto alla dieta chetogenica, ma puoi consumarlo con moderazione. Contiene circa 7.1 grammi di carboidrati netti per 100g.
Les saladieres mexicana - BOLTON FOOD, Saupiquet
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

7.1g

Grassi

2.5g

Proteine

8.9g

Calorie

94kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 33%
Gras. 26%
Prot. 41%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 7,1 g di carboidrati netti e 94 kcal: il 36% di un limite giornaliero di 20 g (14% con un limite di 50 g).

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Les saladieres mexicana - BOLTON FOOD, Saupiquet, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Les saladieres mexicana - BOLTON FOOD, Saupiquet, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 94
Carboidrati netti (g) 7.1
di cui zuccheri (g) 2.3
Grassi (g) 2.5
di cui grassi saturi (g) 0.3
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 8.9
Fibre (g) -
Sale (g) 1.2
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Les saladieres mexicana - BOLTON FOOD, Saupiquet.

È cheto!

Insalatina pan di zucchero - Esselunga

−5,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.9

🥑 Gras

0.1

🥚 Prot

0.7

🔥 KCal

15

per 100g

Compatibile

Panna UHT Per Caffè - Conad

−2,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.4

🥑 Gras

10.0

🥚 Prot

3.3

🔥 KCal

121

per 100g

È cheto!

Asdomar Filetti di Sgombro all'olio di oliva (34%) 150 g

−7,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

35.0

🥚 Prot

16.0

🔥 KCal

379

per 100g

Compatibile

Coconut Water - Naturis

−3,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.9

🥑 Gras

0.1

🥚 Prot

0.1

🔥 KCal

16

per 100g

È cheto!

Mozzarella - Edeka, Gut & Günstig

−6,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.8

🥑 Gras

18.0

🥚 Prot

17.5

🔥 KCal

235

per 100g

È cheto!

Hamburger tacchino - Lidl

−4,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.9

🥑 Gras

7.5

🥚 Prot

16.0

🔥 KCal

143

per 100g

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