Lenticchie Rosse coltivate in Canada - Select in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Questo alimento non è adatto alla dieta chetogenica: contiene ben 45.0 grammi di carboidrati netti per 100g. Tieni presente che nella dieta chetogenica di solito non puoi mangiare più di 20-50 grammi di carboidrati netti al giorno.Non sai bene cosa mangiare in chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva alla chetogenica →
Carboidrati netti
45g
Grassi
0.8g
Proteine
28g
Calorie
328kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 45 g di carboidrati netti e 328 kcal: il 225% di un limite giornaliero di 20 g (90% con un limite di 50 g).
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Lenticchie Rosse coltivate in Canada - Select, fa ingrassare?
Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Lenticchie Rosse coltivate in Canada - Select, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 328 |
| Carboidrati netti (g) | 45.0 |
| di cui zuccheri (g) | 1.3 |
| Grassi (g) | 0.8 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.1 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 28.0 |
| Fibre (g) | 15.0 |
| Sale (g) | 0.0 |
|
Fonte:
Open Food Facts.
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Classico - Olio Extra Vergine d'oliva monini - Monini
−45 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
92.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
828
equilibra Re-Charge Taurin Zero 12 x 30 ml
−44,7 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.3
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
2
Alesto pörkölt egészmogyoró - Alesto, Alesto Lidl
−41,5 g di carboidrati netti
🍞 Carb
3.5
🥑 Gras
70.5
🥚 Prot
14.3
🔥 KCal
722
