Lenticchie - Esselunga in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
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Carboidrati netti
13.9g
Grassi
0.5g
Proteine
5g
Calorie
89kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 13,9 g di carboidrati netti e 89 kcal: il 70% di un limite giornaliero di 20 g (28% con un limite di 50 g).
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Lenticchie - Esselunga, fa ingrassare?
Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Lenticchie - Esselunga, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 89 |
| Carboidrati netti (g) | 13.9 |
| di cui zuccheri (g) | 0.4 |
| Grassi (g) | 0.5 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.1 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 5.0 |
| Fibre (g) | 4.2 |
| Sale (g) | 0.7 |
|
Fonte:
Open Food Facts.
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