Leinsamen, Bio, geschrotet - Alesto, Lidl Moderare
🍞 Carb
7.7
🥑 Gras
36.5
🥚 Prot
22.3
🔥 KCal
494
valori nutrizionali per 100g
❓ Leinsamen, Bio, geschrotet - Alesto, Lidl in dieta chetogenica?
👨⚕️💬 Non è necessario escludere completamente questo alimento dalla tua dieta chetogenica, ma è importante consumarlo con moderazione a causa del suo quantitativo notevole di carboidrati netti. Contiene circa 7.7 grammi di carboidrati netti per 100g.Cosa mangiare in chetogenica: guida completa agli alimenti
Scopri subito se un alimento è compatibile con la dieta chetogenica, oppure no.
Ottieni il pdf ora
❓ Leinsamen, Bio, geschrotet - Alesto, Lidl, fa ingrassare?
👨⚕️💬 Questo alimento ha un alto impatto ingrassante per via dei macronutrienti e calorie che possiede e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
📊 Leinsamen, Bio, geschrotet - Alesto, Lidl, valori nutrizionali per 100g
👨⚕️💬 Le calorie di questo alimento sono 494 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 7.7g (di cui zuccheri: 1.2g), grassi 36.5g (di cui saturi: 3.6g), fibre 22.7g, sale 0.1g, proteine 22.3g.
| 🔥 Calorie (Kcal) | 494 |
| 🍞 Carboidrati (gr) | 7.7 |
| - di cui zuccheri (gr) | 1.2 |
| 🥑 Grassi (gr) | 36.5 |
| - Grassi saturi (gr) | 3.6 |
| - Grassi monoinsaturi (gr) | - |
| - Grassi polinsaturi (gr) | - |
| - Colesterolo (mg) | - |
| 🥚 Proteine (gr) | 22.3 |
| 🌱 Fibre (gr) | 22.7 |
| 🧂 Sale (gr) | 0.1 |
| fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali | Segnala un errore |
|---|
