LEGUMERIA BORLOTTI - Bonduelle in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
Questo alimento ha tanti carboidrati netti, per cui non si conforma alla dieta chetogenica. Consumalo in piccole porzioni o scorri in basso per delle alternative.Non sai bene cosa mangiare in chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva alla chetogenica →
Carboidrati netti
11.1g
Grassi
0.9g
Proteine
6.8g
Calorie
95kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 11,1 g di carboidrati netti e 95 kcal: il 56% di un limite giornaliero di 20 g (22% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
LEGUMERIA BORLOTTI - Bonduelle, fa ingrassare?
Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
LEGUMERIA BORLOTTI - Bonduelle, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 95 |
| Carboidrati netti (g) | 11.1 |
| di cui zuccheri (g) | 0.5 |
| Grassi (g) | 0.9 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.2 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 6.8 |
| Fibre (g) | 7.8 |
| Sale (g) | 0.6 |
|
Fonte:
Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore |
|
Cerchi alternative? prova queste
Olive verdi denocciolate - Despar, Spar
−11,1 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
13.0
🥚 Prot
0.9
🔥 KCal
131
Sonnenblumen-Margarine - Bellasan,Vandemoortele
−11 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.1
🥑 Gras
79.9
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
720
Oliva olio di oliva composto di oli di oliva - Filippo Berio
−11,1 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
91.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
822
Melanzane sott’olio - Il grande orto, Iposea
−8,2 g di carboidrati netti
🍞 Carb
2.9
🥑 Gras
6.3
🥚 Prot
0.7
🔥 KCal
83
Spinat gehackt - Farmer's Best, Bischofszell
−8,7 g di carboidrati netti
🍞 Carb
2.4
🥑 Gras
1.7
🥚 Prot
2.3
🔥 KCal
39
Kokosöl nativ Bio - Natur pur Spar,Spar Natur pur
−11,1 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
91.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
819