LEGGERINE SEGALE - Sapori & Piaceri in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (74.0 grammi per 100g).
Carboidrati netti
74g
Grassi
0.5g
Proteine
8.7g
Calorie
354kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
LEGGERINE SEGALE - Sapori & Piaceri, fa ingrassare?
Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
LEGGERINE SEGALE - Sapori & Piaceri, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 354 |
| Carboidrati netti (g) | 74.0 |
| di cui zuccheri (g) | 0.0 |
| Grassi (g) | 0.5 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 8.7 |
| Fibre (g) | 8.9 |
| Sale (g) | 1.0 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
PETTO DI TACCHINO Arrosto al Miele - Gardani
🍞 Carb
2.6
🥑 Gras
0.6
🥚 Prot
18.0
🔥 KCal
89
b Aktiv - Dukat
🍞 Carb
4.4
🥑 Gras
2.4
🥚 Prot
3.5
🔥 KCal
56
Gorgonzola - sapori e dintorni
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
27.0
🥚 Prot
19.0
🔥 KCal
319
Latte coop alta giribilita - Coop
🍞 Carb
4.8
🥑 Gras
3.6
🥚 Prot
3.3
🔥 KCal
65
Haselnussmus - DmBio
🍞 Carb
3.2
🥑 Gras
69.0
🥚 Prot
15.0
🔥 KCal
715
Simmenthal - Bolton Food
🍞 Carb
0.2
🥑 Gras
1.5
🥚 Prot
11.0
🔥 KCal
64
Le passate
🍞 Carb
4.3
🥑 Gras
2.6
🥚 Prot
1.4
🔥 KCal
47
Luftgetrocknete Salami - Gourmet Finest Cuisine,Aldi
🍞 Carb
0.7
🥑 Gras
31.0
🥚 Prot
27.0
🔥 KCal
390
Champignons III. Wahl in Scheiben - Freshona
🍞 Carb
0.2
🥑 Gras
0.4
🥚 Prot
2.1
🔥 KCal
18
