Le verdurine - Mutti in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
A causa dell'elevato contenuto di carboidrati netti, questo alimento non è compatibile con la dieta chetogenica. Tuttavia, puoi consumarlo in piccole porzioni se lo desideri. Soffri di pressione alta? fai attenzione perchè contiene tanto sale.
Carboidrati netti
15g
Grassi
5.1g
Proteine
3.1g
Calorie
125kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Le verdurine - Mutti, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Le verdurine - Mutti, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 125 |
| Carboidrati netti (g) | 15.0 |
| di cui zuccheri (g) | 15.0 |
| Grassi (g) | 5.1 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.6 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 3.1 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 1.2 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Semi di lino - Purezza Bio
🍞 Carb
1.9
🥑 Gras
42.0
🥚 Prot
18.0
🔥 KCal
510
gamberi indopacifici - Despar, Spar
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.9
🥚 Prot
12.0
🔥 KCal
56
Latte - Eurospin
🍞 Carb
5.0
🥑 Gras
1.6
🥚 Prot
3.4
🔥 KCal
47
Dr pepper - Dr Pepper
🍞 Carb
4.3
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
17
Dessert Frutti di Bosco - Dietalab
🍞 Carb
3.4
🥑 Gras
1.3
🥚 Prot
67.9
🔥 KCal
314
Farina di canapa - Macrolibrarsi
🍞 Carb
3.7
🥑 Gras
10.0
🥚 Prot
23.0
🔥 KCal
297
Grana padano scaglie Trentin
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
29.0
🥚 Prot
33.0
🔥 KCal
398
Pollì - Fiorucci
🍞 Carb
3.5
🥑 Gras
16.0
🥚 Prot
13.0
🔥 KCal
210
Pesto de atún - Deluxe
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
21.3
🥚 Prot
3.9
🔥 KCal
222
