Le piemontesine - Formento in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
Questo alimento ha tanti carboidrati netti, per cui non si conforma alla dieta chetogenica. Consumalo in piccole porzioni o scorri in basso per delle alternative. Soffri di pressione alta? fai attenzione perchè contiene tanto sale.Non sai bene cosa mangiare in chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva alla chetogenica →
Carboidrati netti
10.6g
Grassi
13.4g
Proteine
7.3g
Calorie
183kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 10,6 g di carboidrati netti e 183 kcal: il 53% di un limite giornaliero di 20 g (21% con un limite di 50 g).
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Le piemontesine - Formento, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Le piemontesine - Formento, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 183 |
| Carboidrati netti (g) | 10.6 |
| di cui zuccheri (g) | 6.0 |
| Grassi (g) | 13.4 |
| di cui grassi saturi (g) | 3.3 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 7.3 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 1.8 |
|
Fonte:
Open Food Facts.
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BRESAOLA DELLA VALTELLINA - Rigamonti
−10,1 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
2.9
🥚 Prot
34.0
🔥 KCal
164
Tacchino, fuso, con pelle, cotto, al forno
−10,6 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
9.3
🥚 Prot
26.7
🔥 KCal
191
Prosciutto cotto alta qualità affumicato - MD
−9,6 g di carboidrati netti
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
2.0
🥚 Prot
21.0
🔥 KCal
106
Arrosto di tacchino - Iper
−10,6 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
1.3
🥚 Prot
25.0
🔥 KCal
112
