Le Parfait original - Le Pairfait,Ospelt in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
Le Parfait original - Le Pairfait,Ospelt non è esattamente un alimento adatto alla dieta chetogenica, ma puoi consumarlo con moderazione. Contiene circa 7.0 grammi di carboidrati netti per 100g.Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva →
Carboidrati netti
7g
Grassi
20.5g
Proteine
7.3g
Calorie
247kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 7 g di carboidrati netti e 247 kcal: il 35% di un limite giornaliero di 20 g (14% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Le Parfait original - Le Pairfait,Ospelt, fa ingrassare?
Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Le Parfait original - Le Pairfait,Ospelt, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 247 |
| Carboidrati netti (g) | 7.0 |
| di cui zuccheri (g) | 0.2 |
| Grassi (g) | 20.5 |
| di cui grassi saturi (g) | 15.2 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 7.3 |
| Fibre (g) | 2.6 |
| Sale (g) | 1.3 |
|
Fonte:
Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore |
|
Cerchi alternative? prova queste
Hamburger Peimontese - Lidl
−4,8 g di carboidrati netti
🍞 Carb
2.2
🥑 Gras
6.5
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
154
Céleri rémoulade à la moutarde à l'ancienne - Pierre Martinet
−5,5 g di carboidrati netti
🍞 Carb
1.5
🥑 Gras
15.0
🥚 Prot
0.9
🔥 KCal
150
Latte intero - Centrale del latte d'Italia, Centro latte Rapallo, Latte Tigullio
−2,1 g di carboidrati netti
🍞 Carb
4.9
🥑 Gras
3.7
🥚 Prot
3.5
🔥 KCal
67
Prosciutto crudo stagionato min. 9 mesi - Dal Salumiere
−6,5 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
14.0
🥚 Prot
27.0
🔥 KCal
236
Crema di parmigiano reggiano
−4,9 g di carboidrati netti
🍞 Carb
2.1
🥑 Gras
18.0
🥚 Prot
15.0
🔥 KCal
230
Chicche affumicato al naturale - Malga Paradiso, MD
−5,5 g di carboidrati netti
🍞 Carb
1.5
🥑 Gras
22.0
🥚 Prot
23.0
🔥 KCal
296