Le Meraviglie - Orogel in dieta chetogenica?

Valutazione: In piccole porzioni

Non è raccomandato includere questo alimento nella tua dieta chetogenica a causa del suo alto contenuto di carboidrati netti. Se desideri consumarlo, fallo con moderazione e in piccole quantità, con particolare attenzione a non superare la tua quota giornaliera massima di carboidrati.
Le Meraviglie - Orogel
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

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Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

18g

Grassi

8.2g

Proteine

8.6g

Calorie

192kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 40%
Gras. 41%
Prot. 19%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 18 g di carboidrati netti e 192 kcal: il 90% di un limite giornaliero di 20 g (36% con un limite di 50 g).

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Le Meraviglie - Orogel, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Le Meraviglie - Orogel, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 192
Carboidrati netti (g) 18.0
di cui zuccheri (g) 1.0
Grassi (g) 8.2
di cui grassi saturi (g) 0.8
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 8.6
Fibre (g) 5.8
Sale (g) 0.5
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Le Meraviglie - Orogel.

È cheto!

Re di Tonno all'olio di oliva - Todis

−18 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

10.0

🥚 Prot

26.9

🔥 KCal

194

per 100g

È cheto!

Tonno - Penny

−18 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

10.0

🥚 Prot

25.0

🔥 KCal

191

per 100g

È cheto!

Mozzarella nodini - Deliziosa

−17,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.3

🥑 Gras

18.7

🥚 Prot

16.9

🔥 KCal

237

per 100g

È cheto!

Feta

−17,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.7

🥑 Gras

24.9

🥚 Prot

18.0

🔥 KCal

308

per 100g

È cheto!

Mix piccante - Fattoria Sila

−15,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.5

🥑 Gras

49.0

🥚 Prot

1.0

🔥 KCal

458

per 100g

È cheto!

Fromage à pâte molle en saumure - Beyaz Peynir

−17,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.7

🥑 Gras

25.0

🥚 Prot

13.0

🔥 KCal

284

per 100g

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