Le grigliate - Decò in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Le grigliate - Decò non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo. Fai attenzione alle calorie (516 Kcal per 100g).
Le grigliate - Decò
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

55g

Grassi

29g

Proteine

6.2g

Calorie

516kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 43%
Gras. 52%
Prot. 5%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 55 g di carboidrati netti e 516 kcal: il 275% di un limite giornaliero di 20 g (110% con un limite di 50 g).

Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Le grigliate - Decò, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Le grigliate - Decò, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 516
Carboidrati netti (g) 55.0
di cui zuccheri (g) 0.5
Grassi (g) 29.0
di cui grassi saturi (g) 3.6
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 6.2
Fibre (g) -
Sale (g) 1.5
Fonte: Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Le grigliate - Decò.

È cheto!

Huile d'olive vierge extra Méditerranéen - Colavita

−55 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

91.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

882

per 100g

È cheto!

Soja Natur vegan - Alnatura

−54,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

2.9

🥚 Prot

4.8

🔥 KCal

45

per 100g

Compatibile

Vivi Bene Soia con zucchero di cana - Selex

−51,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.2

🥑 Gras

1.7

🥚 Prot

3.0

🔥 KCal

42

per 100g

È cheto!

Isolato Proteico Vaniglia - BeKeto

−55 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

13.6

🥚 Prot

57.0

🔥 KCal

364

per 100g

È cheto!

Maionese - Primalba, Righetti

−52 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

58.0

🥚 Prot

1.2

🔥 KCal

539

per 100g

È cheto!

Mamma che brodo vegetale - Knorr

−54,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

0.5

🔥 KCal

4

per 100g

Altri alimenti in Alimenti vari →