Le Gallettine - Cereal in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (69.0 grammi per 100g).
Le Gallettine - Cereal
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

69g

Grassi

15g

Proteine

7g

Calorie

443kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 63%
Gras. 31%
Prot. 6%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 69 g di carboidrati netti e 443 kcal: il 345% di un limite giornaliero di 20 g (138% con un limite di 50 g).

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Le Gallettine - Cereal, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Le Gallettine - Cereal, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 443
Carboidrati netti (g) 69.0
di cui zuccheri (g) 4.2
Grassi (g) 15.0
di cui grassi saturi (g) 1.8
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 7.0
Fibre (g) 1.9
Sale (g) 2.2
Fonte: Open Food Facts.
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Cerchi alternative? prova queste

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Le Gallettine - Cereal.

È cheto!

Friarelli A Cubetti - Il Viaggiatore Goloso

−68,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

0.6

🥚 Prot

3.1

🔥 KCal

24

per 100g

È cheto!

Insalata Riccia, Radicchio Rosso Tondo, Songino Valerianella Bonduelle

−67 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

0.3

🥚 Prot

1.3

🔥 KCal

20

Per 100 g

È cheto!

Semi di lino - Pedon

−67,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.6

🥑 Gras

42.0

🥚 Prot

18.0

🔥 KCal

510

per 100g

È cheto!

Selex Sale Marino Iodate Fino - Selex

−69 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

0

per 100g

È cheto!

VENTRE PIATTO L'Angelica

−69 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

0

Per 100 g

È cheto!

Cuori di filetti di merluzzo - Selex

−69 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.7

🥚 Prot

18.0

🔥 KCal

77

per 100g

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