Le Favolose di Tonno con Fagioli Rossi, Mais, Carote e Peperoni in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
Le Favolose di Tonno con Fagioli Rossi, Mais, Carote e Peperoni non è esattamente un alimento adatto alla dieta chetogenica, ma puoi consumarlo con moderazione. Contiene circa 6.8 grammi di carboidrati netti per 100g.
Carboidrati netti
6.8g
Grassi
15g
Proteine
9.4g
Calorie
200kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Le Favolose di Tonno con Fagioli Rossi, Mais, Carote e Peperoni, fa ingrassare?
Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Le Favolose di Tonno con Fagioli Rossi, Mais, Carote e Peperoni, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 200 |
| Carboidrati netti (g) | 6.8 |
| di cui zuccheri (g) | 2.7 |
| Grassi (g) | 15.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 1.6 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 9.4 |
| Fibre (g) | 4.5 |
| Sale (g) | 0.6 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Cetrioli in aceto di vino
🍞 Carb
4.4
🥑 Gras
0.9
🥚 Prot
1.1
🔥 KCal
25
Insalata di mare - Coop
🍞 Carb
2.3
🥑 Gras
1.6
🥚 Prot
14.0
🔥 KCal
81
Geflügel-Würstchen - Gutfried
🍞 Carb
1.5
🥑 Gras
19.0
🥚 Prot
13.0
🔥 KCal
229
Lattughino - Pam & Panorama
🍞 Carb
2.2
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
1.1
🔥 KCal
17
Formaggio a pasta filata - Carrefour
🍞 Carb
0.6
🥑 Gras
24.0
🥚 Prot
24.0
🔥 KCal
314
Pizza zero - Nuvola Zero
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
10.0
🥚 Prot
42.9
🔥 KCal
339
Olive schiacciate piccanti
🍞 Carb
5.0
🥑 Gras
19.0
🥚 Prot
1.2
🔥 KCal
201
Fiocco di prosciutto - Gardani
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
9.9
🥚 Prot
33.0
🔥 KCal
221
Coca cola zero - Blues
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
0
