le farine magiche-farina di cocco - Le Farine Magiche,Lo Conte in dieta chetogenica?

Valutazione: In piccole porzioni

Non conformandosi alla dieta chetogenica a causa del suo elevato contenuto di carboidrati netti, puoi considerare di consumare questo alimento in piccole porzioni se lo preferisci. Fai attenzione alle calorie (550 Kcal per 100g).
le farine magiche-farina di cocco - Le Farine Magiche,Lo Conte
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

14g

Grassi

44.6g

Proteine

9.9g

Calorie

550kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 11%
Gras. 81%
Prot. 8%

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le farine magiche-farina di cocco - Le Farine Magiche,Lo Conte, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

le farine magiche-farina di cocco - Le Farine Magiche,Lo Conte, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 550
Carboidrati netti (g) 14.0
di cui zuccheri (g) 10.3
Grassi (g) 44.6
di cui grassi saturi (g) 39.3
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 9.9
Fibre (g) -
Sale (g) 0.2
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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Schiacciatine

🍞 Carb

4.6

🥑 Gras

18.8

🥚 Prot

40.0

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Filetti di branzino - Blu Mares

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

5.1

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20.0

🔥 KCal

129

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Tonno all’olio di oliva sgocciolato - Rizzoli

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

20.0

🥚 Prot

21.0

🔥 KCal

264

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3.6

🥑 Gras

21.0

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5.4

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47

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68.1

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17.0

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707

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🍞 Carb

2.6

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

1.8

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26

per 100g

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Sù Spinaci a Cubetti Surgelati 2,5 kg - Su

🍞 Carb

1.9

🥑 Gras

0.7

🥚 Prot

3.0

🔥 KCal

31

per 100g

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