Latticino fresco spalmabile - Land in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
Grazie al suo basso contenuto di carboidrati netti, questo alimento è perfettamente adatto alla dieta chetogenica.
Carboidrati netti
3g
Grassi
13g
Proteine
7g
Calorie
155kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Latticino fresco spalmabile - Land, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Latticino fresco spalmabile - Land, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 155 |
| Carboidrati netti (g) | 3.0 |
| di cui zuccheri (g) | 3.0 |
| Grassi (g) | 13.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 9.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 7.0 |
| Fibre (g) | 0.0 |
| Sale (g) | 0.6 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Ti potrebbe interessare anche
Latte parzialmente scremato UHT a lunga conservazione - Lidl
🍞 Carb
4.9
🥑 Gras
1.6
🥚 Prot
3.6
🔥 KCal
48
Mozzarella di bufala campana D.O.P. - Granarolo, Pettinicchio
🍞 Carb
0.7
🥑 Gras
23.0
🥚 Prot
13.0
🔥 KCal
262
Tomino del boscaiolo - Longo
🍞 Carb
1.9
🥑 Gras
29.0
🥚 Prot
19.0
🔥 KCal
345
Philadelphia protein
🍞 Carb
4.9
🥑 Gras
2.5
🥚 Prot
11.0
🔥 KCal
87
Gran Veneto - Lattebusche
🍞 Carb
5.0
🥑 Gras
1.6
🥚 Prot
3.2
🔥 KCal
47
Ricotta Fresca - Sterilgarda
🍞 Carb
3.2
🥑 Gras
9.0
🥚 Prot
10.0
🔥 KCal
134
French Brie - Chêne d'argent
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
31.0
🥚 Prot
16.2
🔥 KCal
351
Mozzarella - reggia MD
🍞 Carb
0.8
🥑 Gras
17.0
🥚 Prot
17.5
🔥 KCal
228
haltbare Schlagsahne - Milbona
🍞 Carb
3.2
🥑 Gras
30.0
🥚 Prot
2.3
🔥 KCal
292