Latteria vanglia yogurt intero Lidl in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
Non conformandosi alla dieta chetogenica a causa del suo elevato contenuto di carboidrati netti, puoi considerare di consumare questo alimento in piccole porzioni se lo preferisci.
Carboidrati netti
13.8g
Grassi
3.2g
Proteine
3.2g
Calorie
97kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
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Latteria vanglia yogurt intero Lidl, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Latteria vanglia yogurt intero Lidl, valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 97 |
| Carboidrati netti (g) | 13.8 |
| di cui zuccheri (g) | 12.0 |
| Grassi (g) | 3.2 |
| di cui grassi saturi (g) | 2.3 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 3.2 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | - |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
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Mix orientale
🍞 Carb
2.6
🥑 Gras
0.1
🥚 Prot
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Wurstel weisswurst - Grandi Salumifici Italiani, Senfter
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
31.0
🥚 Prot
11.0
🔥 KCal
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🍞 Carb
4.3
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
0.7
🔥 KCal
29
Olio extravergine di olova
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
92.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
124
Tartare Scottona - Lanza
🍞 Carb
0.8
🥑 Gras
2.0
🥚 Prot
21.0
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Fave di cacao tostate biologico Melandri
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2.5
🥑 Gras
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13.4
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Mare e monti - Penny
🍞 Carb
4.5
🥑 Gras
0.8
🥚 Prot
7.3
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54
Arrosto Di Tacchino - rosso Tono
🍞 Carb
2.5
🥑 Gras
2.0
🥚 Prot
21.0
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118
Pomodorini - Italiamo
🍞 Carb
3.8
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
1.1
🔥 KCal
27