Latte parzialmente scremato - CONAD in dieta chetogenica?

Valutazione: Moderare

Se consumato con moderazione, questo alimento può essere incluso nella tua dieta chetogenica, nonostante il suo quantitativo notevole di carboidrati netti. Contiene circa 5.1 grammi di carboidrati netti per 100g.
Latte parzialmente scremato - CONAD
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

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Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

5.1g

Grassi

1.6g

Proteine

3.2g

Calorie

48kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 43%
Gras. 30%
Prot. 27%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 5,1 g di carboidrati netti e 48 kcal: il 26% di un limite giornaliero di 20 g (10% con un limite di 50 g).

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Latte parzialmente scremato - CONAD, fa ingrassare?

Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Latte parzialmente scremato - CONAD, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 48
Carboidrati netti (g) 5.1
di cui zuccheri (g) 5.1
Grassi (g) 1.6
di cui grassi saturi (g) 1.2
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 3.2
Fibre (g) -
Sale (g) 0.1
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Latte parzialmente scremato - CONAD.

Compatibile

Latte intero

−0,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.8

🥑 Gras

3.5

🥚 Prot

3.3

🔥 KCal

64

per 100g

È cheto!

Gustocapra - BONLÀ

−4,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

24.0

🥚 Prot

18.0

🔥 KCal

292

per 100g

Compatibile

primosale - Esselunga

−2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.1

🥑 Gras

17.0

🥚 Prot

14.0

🔥 KCal

221

per 100g

È cheto!

Parmigiano - Parmareggio

−5,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

30.0

🥚 Prot

32.0

🔥 KCal

349

per 100g

È cheto!

formaggio fresco di capra Valbontá

−2,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.8

🥑 Gras

25.0

🥚 Prot

4.2

🔥 KCal

253

Per 100 g

Compatibile

Yogurt zero grassi bianco - Mila

−0,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.9

🥑 Gras

0.1

🥚 Prot

4.4

🔥 KCal

38

per 100g

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