Latte parzialmente scremato Compatibile

(crediti: OpenFoodFacts.org)

🍞 Carb

4.9

🥑 Gras

1.6

🥚 Prot

3.4

🔥 KCal

48

valori nutrizionali Per 100 g


Cosa mangiare in chetogenica: guida completa agli alimenti

La lista completa e definitiva di tutti gli alimenti consentiti nella dieta chetogenica, con valori nutrizionali verificati.

  • 600+ alimenti analizzati e suddivisi in categorie
  • Valori nutrizionali verificati
  • Formato PDF da scaricare subito
PDF
19,99€
11,99€
Acquista la guida
oltre 5.000 copie vendute

Latte parzialmente scremato in dieta chetogenica?

👨‍⚕️💬 Questo cibo ha un basso contenuto di zuccheri, rendendolo compatibile per la tua dieta chetogenica. Fai comunque attenzione a non superare la tua quota giornaliera di carboidrati. Il latte e tutti i suoi derivati (formaggi, yogurt, ecc..) sono solitamente tra gli alimenti più consumati nella dieta chetogenica perché contengono molti grassi e proteine ma pochi zuccheri.

Latte parzialmente scremato, fa ingrassare?

👨‍⚕️💬 Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che un alimento non "fa ingrassare" di per sé: può variare enormemente a seconda delle porzioni e del tuo stile di vita. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo.

📊 Latte parzialmente scremato, valori nutrizionali Per 100 g

👨‍⚕️💬 Le calorie di questo alimento sono 48 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 4.9g (di cui zuccheri: 4.9g), grassi 1.6g (di cui saturi: 1.0g), fibre 0.0g, sale 0.1g, proteine 3.4g.

🔥 Calorie (Kcal) 48
🍞 Carboidrati (gr) 4.9
- di cui zuccheri (gr) 4.9
🥑 Grassi (gr) 1.6
- Grassi saturi (gr) 1.0
- Grassi monoinsaturi (gr) 0.0
- Grassi polinsaturi (gr) 0.0
- Colesterolo (mg) -
🥚 Proteine (gr) 3.4
🌱 Fibre (gr) 0.0
🧂 Sale (gr) 0.1
fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

È cheto!

Tris di parmigiano reggiano DOP Unes

Per 100 g
🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

30.0

🥚 Prot

32.0

🔥 KCal

402

È cheto!

Formaggio a pasta filata

Per 100 g
🍞 Carb

0.6

🥑 Gras

25.0

🥚 Prot

25.0

🔥 KCal

327

È cheto!

Bûche de chèvre formaggio di capra

per 100g
🍞 Carb

1.4

🥑 Gras

25.0

🥚 Prot

18.0

🔥 KCal

297

È cheto!

Galbanino fette formaggio dolce Galbani

Per 100 g
🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

24.0

🥚 Prot

23.0

🔥 KCal

312

È cheto!

Burrata pugliese

Per 100 g
🍞 Carb

1.3

🥑 Gras

18.0

🥚 Prot

13.0

🔥 KCal

219

È cheto!

Formaggio blu (in media)

per 100 g di parte edibile
🍞 Carb

0.2

🥑 Gras

31.5

🥚 Prot

19.1

🔥 KCal

360

* In qualità di Affiliato Amazon, questoecheto.it riceve una commissione sugli acquisti idonei, senza alcun costo aggiuntivo per te.

Dieta chetogenica: guida pratica per iniziare subito

Hai bisogno di suggerimenti per seguire la dieta chetogenica nel 2025?

La nostra guida pratica per iniziare subito è piena di dritte semplici e subito applicabili per:

  • Capire cosa mangiare (e cosa evitare)
  • Leggere le etichette senza impazzire
  • Calcolare i macronutrienti correttamente
  • Evitare gli errori più comuni
  • Seguire un esempio di menù settimanale

Scarica gratis la guida e segui il tuo percorso chetogenico con basi solide e scelte consapevoli.