Latte fresco Alta Qualità fior fiore coop Compatibile

(crediti: OpenFoodFacts.org)

🍞 Carb

4.8

🥑 Gras

3.7

🥚 Prot

3.4

🔥 KCal

66

valori nutrizionali Per 100 g


Cosa mangiare in chetogenica: guida completa agli alimenti

La lista completa e definitiva di tutti gli alimenti consentiti nella dieta chetogenica, con valori nutrizionali verificati.

  • 600+ alimenti analizzati e suddivisi in categorie
  • Valori nutrizionali verificati
  • Formato PDF da scaricare subito
PDF
19,99€
11,99€
Acquista la guida
oltre 5.000 copie vendute

Latte fresco Alta Qualità fior fiore coop in dieta chetogenica?

👨‍⚕️💬 Questo cibo ha un basso contenuto di zuccheri, rendendolo compatibile per la tua dieta chetogenica. Fai comunque attenzione a non superare la tua quota giornaliera di carboidrati. Il latte e tutti i suoi derivati (formaggi, yogurt, ecc..) sono solitamente tra gli alimenti più consumati nella dieta chetogenica perché contengono molti grassi e proteine ma pochi zuccheri.

Latte fresco Alta Qualità fior fiore coop, fa ingrassare?

👨‍⚕️💬 Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che un alimento non "fa ingrassare" di per sé: può variare enormemente a seconda delle porzioni e del tuo stile di vita. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo.

📊 Latte fresco Alta Qualità fior fiore coop, valori nutrizionali Per 100 g

👨‍⚕️💬 Le calorie di questo alimento sono 66 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 4.8g (di cui zuccheri: 4.8g), grassi 3.7g (di cui saturi: 2.6g), fibre 0.0g, sale 0.1g, proteine 3.4g.

🔥 Calorie (Kcal) 66
🍞 Carboidrati (gr) 4.8
- di cui zuccheri (gr) 4.8
🥑 Grassi (gr) 3.7
- Grassi saturi (gr) 2.6
- Grassi monoinsaturi (gr) 0.0
- Grassi polinsaturi (gr) 0.0
- Colesterolo (mg) -
🥚 Proteine (gr) 3.4
🌱 Fibre (gr) 0.0
🧂 Sale (gr) 0.1
fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

Compatibile

Latte intero, pastorizzato

per 100 ml
🍞 Carb

4.7

🥑 Gras

4.0

🥚 Prot

3.2

🔥 KCal

68

Compatibile

Yogurt greco bianco 0%

Per 100 g
🍞 Carb

4.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

9.0

🔥 KCal

52

È cheto!

Ricotta di pecora salata la fattoria del gennargentu

Per 100 g
🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

33.0

🥚 Prot

23.0

🔥 KCal

389

Compatibile

Ricottine Senza lattosio Benesì Coop

Per 100 g
🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

12.0

🥚 Prot

7.5

🔥 KCal

150

Compatibile

Primosale Osella

Per 100 g
🍞 Carb

3.2

🥑 Gras

17.0

🥚 Prot

13.0

🔥 KCal

221

È cheto!

Mascarpone

per 100g
🍞 Carb

0.3

🥑 Gras

47.0

🥚 Prot

7.6

🔥 KCal

455

* In qualità di Affiliato Amazon, questoecheto.it riceve una commissione sugli acquisti idonei, senza alcun costo aggiuntivo per te.

Dieta chetogenica: guida pratica per iniziare subito

Hai bisogno di suggerimenti per seguire la dieta chetogenica nel 2025?

La nostra guida pratica per iniziare subito è piena di dritte semplici e subito applicabili per:

  • Capire cosa mangiare (e cosa evitare)
  • Leggere le etichette senza impazzire
  • Calcolare i macronutrienti correttamente
  • Evitare gli errori più comuni
  • Seguire un esempio di menù settimanale

Scarica gratis la guida e segui il tuo percorso chetogenico con basi solide e scelte consapevoli.