Latte fieno - mila in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
Se consumato con moderazione, questo alimento può essere incluso nella tua dieta chetogenica, nonostante il suo quantitativo notevole di carboidrati netti. Contiene circa 5.1 grammi di carboidrati netti per 100g.
Carboidrati netti
5.1g
Grassi
3.6g
Proteine
3.5g
Calorie
67kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Carb.
31%
Gras.
49%
Prot.
20%
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Latte fieno - mila, fa ingrassare?
Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Latte fieno - mila, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 67 |
| Carboidrati netti (g) | 5.1 |
| di cui zuccheri (g) | 4.9 |
| Grassi (g) | 3.6 |
| di cui grassi saturi (g) | 2.5 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 3.5 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.1 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Emmental gusto delicato - President
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
29.0
🥚 Prot
27.0
🔥 KCal
369
Zero Quark-Joghurt-Creme - Exquisa
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
0.2
🥚 Prot
7.4
🔥 KCal
49
Formaggio Roquefort
🍞 Carb
0.2
🥑 Gras
31.7
🥚 Prot
19.2
🔥 KCal
363
gli stracremosi Crema Bel Paese - Galbani
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
16.0
🥚 Prot
11.0
🔥 KCal
200
Griekse Yoghurt 0% - Dodoni
🍞 Carb
2.8
🥑 Gras
-
🥚 Prot
9.0
🔥 KCal
47
Bocconcini mozzarella - Brimi
🍞 Carb
0.9
🥑 Gras
18.0
🥚 Prot
16.0
🔥 KCal
230
GORGONZOLA DOP DOLCE - IGOR
🍞 Carb
0.9
🥑 Gras
27.0
🥚 Prot
19.0
🔥 KCal
325
Yogurt colato greco - Land PATHOS
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
10.0
🔥 KCal
51
Asiago fresco - Latterie Vicentine
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
32.0
🥚 Prot
23.0
🔥 KCal
389
