Latte di vacca, in polvere, scremato in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Latte di vacca, in polvere, scremato non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.Non sai bene cosa mangiare in chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva alla chetogenica →
Carboidrati netti
56.2g
Grassi
0.9g
Proteine
33.1g
Calorie
351kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 56,2 g di carboidrati netti e 351 kcal: il 281% di un limite giornaliero di 20 g (112% con un limite di 50 g).
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Latte di vacca, in polvere, scremato, fa ingrassare?
Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Latte di vacca, in polvere, scremato, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 351 |
| Carboidrati netti (g) | 56.2 |
| di cui zuccheri (g) | 56.2 |
| Grassi (g) | 0.9 |
| di cui grassi saturi (g) | - |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | 22 |
| Proteine (g) | 33.1 |
| Fibre (g) | 0.0 |
| Sale (g) | - |
|
Fonte:
CREA, Tabelle di composizione degli alimenti.
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|
Latte di vacca, in polvere, scremato, vitamine e minerali
Vitamine
- Vitamina A
- Vitamina B1
- Vitamina B2
- Niacina
- Vitamina C
Minerali
- Potassio
- Sodio
- Calcio
- Fosforo
- Ferro
Cerchi alternative? prova queste
Yogurt colato greco 10% grassi - Bennet
−52,2 g di carboidrati netti
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
10.0
🥚 Prot
5.6
🔥 KCal
128
Almighurt, Joghurt nach griechischer Art, 9,7 % Fett - Ehrmann
−51,2 g di carboidrati netti
🍞 Carb
5.0
🥑 Gras
9.7
🥚 Prot
4.0
🔥 KCal
123
Fior di latte - casa Radicci, caseificio Pugliese
−55,5 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.7
🥑 Gras
18.0
🥚 Prot
16.0
🔥 KCal
226
Burratina affumicata - Murgella
−56,1 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.1
🥑 Gras
25.0
🥚 Prot
13.0
🔥 KCal
277
Latte intero 10 e lode - Centrale del latte Cesena
−51,2 g di carboidrati netti
🍞 Carb
5.0
🥑 Gras
3.6
🥚 Prot
0.1
🔥 KCal
65
