Lasagne Fresche Al uovo - Rana in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Lasagne Fresche Al uovo - Rana non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Lasagne Fresche Al uovo - Rana
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

53g

Grassi

2.2g

Proteine

9.9g

Calorie

276kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 78%
Gras. 7%
Prot. 15%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 53 g di carboidrati netti e 276 kcal: il 265% di un limite giornaliero di 20 g (106% con un limite di 50 g).

Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Lasagne Fresche Al uovo - Rana, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Lasagne Fresche Al uovo - Rana, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 276
Carboidrati netti (g) 53.0
di cui zuccheri (g) 0.8
Grassi (g) 2.2
di cui grassi saturi (g) 0.9
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 9.9
Fibre (g) -
Sale (g) 0.1
Fonte: Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Lasagne Fresche Al uovo - Rana.

È cheto!

Sorprendete soia gusto delicatamente dolce Adez

−52 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

2.0

🥚 Prot

2.9

🔥 KCal

35

Per 100 g

È cheto!

Butter - M-budget

−52,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

82.0

🥚 Prot

0.5

🔥 KCal

742

per 100g

È cheto!

Tunfisch Filets in Sonnenblüme - Lidl, Nixe

−53 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

5.4

🥚 Prot

27.0

🔥 KCal

157

per 100g

Compatibile

Yogurt greco Pam Panorama

−49 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

10.0

🔥 KCal

56

Per 100 g

È cheto!

Filetti di Acciughe - Principessa Elisa, Sea Fish

−52,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

13.5

🥚 Prot

22.0

🔥 KCal

221

per 100g

È cheto!

Granapadano

−53 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

29.0

🥚 Prot

33.0

🔥 KCal

398

Per 100 g

Altri alimenti in Cibi e preparati →