La Schiacciatina - Bottoli in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (72.0 grammi per 100g).
La Schiacciatina - Bottoli
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

72g

Grassi

9g

Proteine

9.6g

Calorie

413kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 71%
Gras. 20%
Prot. 9%

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La Schiacciatina - Bottoli, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

La Schiacciatina - Bottoli, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 413
Carboidrati netti (g) 72.0
di cui zuccheri (g) 2.5
Grassi (g) 9.0
di cui grassi saturi (g) 1.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 9.6
Fibre (g) -
Sale (g) 2.7
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

24.0

🥚 Prot

16.0

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284

per 100g

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🍞 Carb

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🥑 Gras

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48

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0.9

🥑 Gras

10.0

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20.0

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Latte Fieno Intero 3.5% - Alpenspitz

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🥚 Prot

3.3

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64

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Asparagi bianchi

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1.6

🥑 Gras

0.1

🥚 Prot

1.3

🔥 KCal

15

per 100g

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Gamberi Argentini

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.8

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17.0

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78

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1.1

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29.2

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17.0

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335

per 100g

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Filetto di salmone all’olio di oliva 18% - ASdoMAR

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

24.0

🥚 Prot

20.0

🔥 KCal

291

per 100g

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Carciofi a spicchi - Eurospin

🍞 Carb

2.8

🥑 Gras

0.6

🥚 Prot

1.9

🔥 KCal

33

per 100g

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