La Rustica - Passata corposa e gustosa - Cirio in dieta chetogenica?

Valutazione: Moderare

Se consumato con moderazione, questo alimento può essere incluso nella tua dieta chetogenica, nonostante il suo quantitativo notevole di carboidrati netti. Contiene circa 5.3 grammi di carboidrati netti per 100g.
La Rustica - Passata corposa e gustosa - Cirio
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

5.3g

Grassi

0.1g

Proteine

1.2g

Calorie

32kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 79%
Gras. 3%
Prot. 18%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 5,3 g di carboidrati netti e 32 kcal: il 27% di un limite giornaliero di 20 g (11% con un limite di 50 g).

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La Rustica - Passata corposa e gustosa - Cirio, fa ingrassare?

Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

La Rustica - Passata corposa e gustosa - Cirio, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 32
Carboidrati netti (g) 5.3
di cui zuccheri (g) 4.2
Grassi (g) 0.1
di cui grassi saturi (g) 0.1
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 1.2
Fibre (g) 1.7
Sale (g) 0.0
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a La Rustica - Passata corposa e gustosa - Cirio.

Compatibile

Vellutata di verdure - Delizie dal Sole, Eurospin

−2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.3

🥑 Gras

2.5

🥚 Prot

1.3

🔥 KCal

44

per 100g

Compatibile

Passata al Vapore - Conserve Italia, Valfrutta

−0,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.9

🥑 Gras

0.1

🥚 Prot

1.2

🔥 KCal

30

per 100g

È cheto!

Green beans fine - Freshona

−2,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.9

🥑 Gras

0.4

🥚 Prot

1.5

🔥 KCal

26

per 100g

È cheto!

Olio di vinacciolo - sagra

−5,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

92.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

831

per 100g

È cheto!

Mayo 0% - Servivita, Servivita Mayo 0%

−3,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

0.5

🔥 KCal

10

per 100g

È cheto!

insalata - Sab

−2,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.4

🥑 Gras

0.1

🥚 Prot

1.3

🔥 KCal

20

per 100g

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