La patatina - Pata in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

La patatina - Pata non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
La patatina - Pata
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

59g

Grassi

23g

Proteine

8g

Calorie

487kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 50%
Gras. 44%
Prot. 6%

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La patatina - Pata, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

La patatina - Pata, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 487
Carboidrati netti (g) 59.0
di cui zuccheri (g) 0.5
Grassi (g) 23.0
di cui grassi saturi (g) 2.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 8.0
Fibre (g) -
Sale (g) 6.0
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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È cheto!

Sogni d'oro plus digest pro Sognid'oro

🍞 Carb

2.4

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

10

Per 100 g

Compatibile

Vitasí - alinor

🍞 Carb

4.5

🥑 Gras

3.0

🥚 Prot

0.5

🔥 KCal

45

per 100g

È cheto!

Butter Ghee Beurre Clarifié - Khanum

🍞 Carb

0.1

🥑 Gras

99.8

🥚 Prot

0.1

🔥 KCal

898

per 100g

Compatibile

Zucca al forno

🍞 Carb

3.3

🥑 Gras

6.5

🥚 Prot

1.0

🔥 KCal

76

Per 100 g

È cheto!

INSALATINA - Migross

🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

0.2

🥚 Prot

1.5

🔥 KCal

14

per 100g

Compatibile

Mayonaise - Calve

🍞 Carb

3.5

🥑 Gras

69.0

🥚 Prot

0.9

🔥 KCal

640

per 100g

È cheto!

Sauce sweet chili

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

9

per 100g

È cheto!

Mayonnaise with truffe (Tuber aestivum Vitt.), 1% - Deluxe Lidl

🍞 Carb

0.7

🥑 Gras

77.0

🥚 Prot

1.3

🔥 KCal

701

per 100g

Compatibile

Latte parzialmente scremato UHT - Coop

🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

1.6

🥚 Prot

3.2

🔥 KCal

47

per 100g

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