La patatina metodo artigianale - Pata in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

La patatina metodo artigianale - Pata non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
La patatina metodo artigianale - Pata
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

59g

Grassi

23g

Proteine

8g

Calorie

487kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 50%
Gras. 44%
Prot. 6%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 59 g di carboidrati netti e 487 kcal: il 295% di un limite giornaliero di 20 g (118% con un limite di 50 g).

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La patatina metodo artigianale - Pata, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

La patatina metodo artigianale - Pata, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 487
Carboidrati netti (g) 59.0
di cui zuccheri (g) 0.5
Grassi (g) 23.0
di cui grassi saturi (g) 2.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 8.0
Fibre (g) 5.8
Sale (g) 1.0
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a La patatina metodo artigianale - Pata.

Compatibile

Paranusskerne - Happy Harvest

−54,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.1

🥑 Gras

68.0

🥚 Prot

17.0

🔥 KCal

707

per 100g

Compatibile

Pesto & Bruschetta broccoli e acciughe

−54,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.7

🥑 Gras

29.0

🥚 Prot

2.2

🔥 KCal

294

Per 100 g

Compatibile

Semi di zucca - Fatina

−54,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.7

🥑 Gras

49.0

🥚 Prot

30.0

🔥 KCal

593

per 100g

È cheto!

Sontuoso espresso - Primia

−58,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.3

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.2

🔥 KCal

1

per 100g

È cheto!

Maionese crai - Crai

−58,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.6

🥑 Gras

80.5

🥚 Prot

1.4

🔥 KCal

733

per 100g

È cheto!

Minestrone Leggero - Conad, Piacersi

−56,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.1

🥑 Gras

0.4

🥚 Prot

1.1

🔥 KCal

21

per 100g

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