La crema spalmabile bianca - La Rosa dei Gusti in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Questo alimento non è adatto alla dieta chetogenica: contiene ben 49.6 grammi di carboidrati netti per 100g. Tieni presente che nella dieta chetogenica di solito non puoi mangiare più di 20-50 grammi di carboidrati netti al giorno. Fai attenzione alle calorie (522 Kcal per 100g).
La crema spalmabile bianca - La Rosa dei Gusti
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

49.6g

Grassi

31.4g

Proteine

10.1g

Calorie

522kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 38%
Gras. 54%
Prot. 8%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

La crema spalmabile bianca - La Rosa dei Gusti, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

La crema spalmabile bianca - La Rosa dei Gusti, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 522
Carboidrati netti (g) 49.6
di cui zuccheri (g) 48.6
Grassi (g) 31.4
di cui grassi saturi (g) 22.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 10.1
Fibre (g) 3.7
Sale (g) 0.1
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

È cheto!

Fagioli di soia - Despar, Spar

🍞 Carb

2.9

🥑 Gras

5.1

🥚 Prot

8.0

🔥 KCal

100

per 100g

È cheto!

Coca-Cola sans sucres - Coca-Cola

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

0

per 100g

È cheto!

Carne on gelatina - Todis

🍞 Carb

0.6

🥑 Gras

1.5

🥚 Prot

11.0

🔥 KCal

61

per 100g

È cheto!

Stremel-Lachs - Nautica

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

17.2

🥚 Prot

21.3

🔥 KCal

240

per 100g

È cheto!

Bresaola della Valtellina i.g.p.

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

3.0

🥚 Prot

34.0

🔥 KCal

165

per 100g

Compatibile

Zucca a cubetti - Agrifood Abruzzo

🍞 Carb

3.5

🥑 Gras

0.1

🥚 Prot

1.1

🔥 KCal

20

per 100g

Compatibile

Capperi al sale - Le conserve daune

🍞 Carb

3.4

🥑 Gras

0.6

🥚 Prot

1.4

🔥 KCal

29

per 100g

È cheto!

Grana padano

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

29.0

🥚 Prot

33.0

🔥 KCal

398

per 100g

Compatibile

Kefir - Yörem

🍞 Carb

4.4

🥑 Gras

1.5

🥚 Prot

3.5

🔥 KCal

45

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →