Kuhflecken - Milka, Mondelez Milka in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Kuhflecken - Milka, Mondelez Milka non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo. Fai attenzione alle calorie (539 Kcal per 100g).
Kuhflecken - Milka, Mondelez Milka
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

58g

Grassi

31g

Proteine

6.1g

Calorie

539kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 43%
Gras. 52%
Prot. 5%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 58 g di carboidrati netti e 539 kcal: il 290% di un limite giornaliero di 20 g (116% con un limite di 50 g).

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Kuhflecken - Milka, Mondelez Milka, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Kuhflecken - Milka, Mondelez Milka, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 539
Carboidrati netti (g) 58.0
di cui zuccheri (g) 57.0
Grassi (g) 31.0
di cui grassi saturi (g) 19.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 6.1
Fibre (g) 1.9
Sale (g) 0.3
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Kuhflecken - Milka, Mondelez Milka.

È cheto!

Feta Lacto-free - Omiros

−57,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.7

🥑 Gras

23.0

🥚 Prot

16.5

🔥 KCal

276

per 100g

Compatibile

Ricotta Puro Siero di Capra

−54,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.2

🥑 Gras

13.4

🥚 Prot

13.0

🔥 KCal

178

Per 100 g

È cheto!

Provolone valpadana dop dolce - Consilia

−57,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.9

🥑 Gras

26.0

🥚 Prot

26.0

🔥 KCal

342

per 100g

È cheto!

Simmenthal Con Peperoncino - Simmenthal

−57,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.2

🥑 Gras

1.5

🥚 Prot

11.0

🔥 KCal

61

per 100g

Compatibile

Γιούρτι Αγελάδος Κουκάκη 2% - ΦΑΡΜΑ ΚΟΥΚΑΚΗ

−53,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.1

🥑 Gras

2.0

🥚 Prot

4.0

🔥 KCal

50

per 100g

È cheto!

Formaggio Edamer a fette

−57,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

22.0

🥚 Prot

27.0

🔥 KCal

308

Per 100 g

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