Krokantriegel Erdnuss - DmBio in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Non è consigliato includere questo alimento nella dieta chetogenica a causa del suo alto contenuto di carboidrati. Prova a cercare un'altra opzione più adatta. Fai attenzione alle calorie (533 Kcal per 100g).
Krokantriegel Erdnuss - DmBio
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

38g

Grassi

32g

Proteine

20g

Calorie

533kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 29%
Gras. 55%
Prot. 16%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 38 g di carboidrati netti e 533 kcal: il 190% di un limite giornaliero di 20 g (76% con un limite di 50 g).

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Krokantriegel Erdnuss - DmBio, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Krokantriegel Erdnuss - DmBio, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 533
Carboidrati netti (g) 38.0
di cui zuccheri (g) 29.0
Grassi (g) 32.0
di cui grassi saturi (g) 4.6
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 20.0
Fibre (g) -
Sale (g) -
Fonte: Open Food Facts.
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Cerchi alternative? prova queste

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Krokantriegel Erdnuss - DmBio.

È cheto!

Salsa tonnata - Eurospin

−36,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.6

🥑 Gras

68.0

🥚 Prot

3.6

🔥 KCal

634

per 100g

È cheto!

Filetto di salmone Biologico - Coop Vivi verde

−38 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

12.0

🥚 Prot

21.0

🔥 KCal

185

per 100g

È cheto!

Baccalà in insalata

−38 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

1.0

🥚 Prot

24.0

🔥 KCal

105

Per 100 g

Compatibile

Chinesische Sojasauce, Superior - Lien Ying

−33,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.5

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

4.9

🔥 KCal

38

per 100g

È cheto!

Hamburger Misto Bovino Adulto - Maestri

−36 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

16.0

🥚 Prot

16.0

🔥 KCal

220

per 100g

È cheto!

Carne in gelatina - BuonPascolo, Eurospin

−37,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.6

🥑 Gras

1.5

🥚 Prot

11.0

🔥 KCal

61

per 100g

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