Kreker - Tre Mulini, Eurospin in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (66.0 grammi per 100g).Non sai bene cosa mangiare in chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva alla chetogenica →
Carboidrati netti
66g
Grassi
10g
Proteine
12g
Calorie
419kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 66 g di carboidrati netti e 419 kcal: il 330% di un limite giornaliero di 20 g (132% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Kreker - Tre Mulini, Eurospin, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Kreker - Tre Mulini, Eurospin, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 419 |
| Carboidrati netti (g) | 66.0 |
| di cui zuccheri (g) | 2.3 |
| Grassi (g) | 10.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 4.2 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 12.0 |
| Fibre (g) | 8.5 |
| Sale (g) | 1.1 |
|
Fonte:
Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore |
|
Cerchi alternative? prova queste
Sagra Ext.virgin Olive Oil 1lt - Sagra
−66 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
91.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
822
Jammy Spread Forest Fruit - GymBeam
−62,5 g di carboidrati netti
🍞 Carb
3.5
🥑 Gras
0.1
🥚 Prot
0.3
🔥 KCal
17
Mascarpone 500 Gr, 100% latte italiano - Sterilgarda
−63 g di carboidrati netti
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
35.5
🥚 Prot
5.8
🔥 KCal
355
Feta Danes Quadrats - feta classic
−66 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
22.0
🥚 Prot
15.0
🔥 KCal
260
kinara le fattorie Fiandino in Piemonte
−64,6 g di carboidrati netti
🍞 Carb
1.4
🥑 Gras
33.0
🥚 Prot
31.0
🔥 KCal
427
filetti di tonno - angelo parodi
−65,5 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
23.0
🔥 KCal
94
