Krave choco nut flavour - Kellogg's in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (69.0 grammi per 100g).
Krave choco nut flavour - Kellogg's
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

69g

Grassi

16g

Proteine

7.1g

Calorie

456kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 62%
Gras. 32%
Prot. 6%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 69 g di carboidrati netti e 456 kcal: il 345% di un limite giornaliero di 20 g (138% con un limite di 50 g).

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Krave choco nut flavour - Kellogg's, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Krave choco nut flavour - Kellogg's, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 456
Carboidrati netti (g) 69.0
di cui zuccheri (g) 26.0
Grassi (g) 16.0
di cui grassi saturi (g) 4.5
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 7.1
Fibre (g) 3.6
Sale (g) 0.0
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Krave choco nut flavour - Kellogg's.

Compatibile

Spinaci in foglia - Esselunga, O.R.T.O. verde

−65,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.5

🥑 Gras

0.6

🥚 Prot

3.4

🔥 KCal

38

per 100g

È cheto!

I friarelli in olio - S.A.TOS, Società Agricola Toscana, Satos

−66,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.6

🥑 Gras

2.7

🥚 Prot

2.8

🔥 KCal

60

per 100g

È cheto!

Yogurt bianco - Valsoia

−68,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.4

🥑 Gras

1.9

🥚 Prot

4.0

🔥 KCal

36

per 100g

È cheto!

margarina vegetale - Vita d'Or

−69 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

80.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

720

per 100g

È cheto!

Olio di semi di lino bio - Coop

−69 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

93.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

833

per 100g

Compatibile

Semi di canapa pelati - Isola Bio

−65,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.1

🥑 Gras

48.0

🥚 Prot

34.0

🔥 KCal

664

per 100g

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