Kräuterquark - Realforno, Landfein in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (70.0 grammi per 100g).
Carboidrati netti
70g
Grassi
17g
Proteine
6.6g
Calorie
463kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Kräuterquark - Realforno, Landfein, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Kräuterquark - Realforno, Landfein, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 463 |
| Carboidrati netti (g) | 70.0 |
| di cui zuccheri (g) | 18.0 |
| Grassi (g) | 17.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 7.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 6.6 |
| Fibre (g) | 2.0 |
| Sale (g) | 0.6 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Gran vittoria gorgonzola DOP - Bassi
🍞 Carb
1.7
🥑 Gras
25.0
🥚 Prot
18.6
🔥 KCal
306
Fantasia verde - Conserve Italia, Valfrutta
🍞 Carb
4.6
🥑 Gras
0.2
🥚 Prot
2.0
🔥 KCal
33
Lattughino verde red Mustard e lattuga Romana Bonduelle
🍞 Carb
2.8
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
1.5
🔥 KCal
23
Capocollo suino piccante
🍞 Carb
1.6
🥑 Gras
32.1
🥚 Prot
22.6
🔥 KCal
386
Tentacoli di totano gigante del pacifico - Noriberica
🍞 Carb
1.4
🥑 Gras
0.7
🥚 Prot
13.0
🔥 KCal
64
Tuorlo d'uovo
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
26.0
🥚 Prot
15.0
🔥 KCal
295
Mozzarella appassita
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
22.2
🥚 Prot
21.5
🔥 KCal
294
Pancetta dolce a cubetti - Fratelli Beretta
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
31.0
🥚 Prot
18.0
🔥 KCal
353
Ponti Giardiniera Aceto Vaso GR 300 - Ponti
🍞 Carb
1.2
🥑 Gras
0.6
🥚 Prot
0.5
🔥 KCal
15