KONKAC SHUANG - 卫龙 in dieta chetogenica?

Valutazione: In piccole porzioni

A causa dell'elevato contenuto di carboidrati netti, questo alimento non è compatibile con la dieta chetogenica. Tuttavia, puoi consumarlo in piccole porzioni se lo desideri. Soffri di pressione alta? fai attenzione perchè contiene tanto sale.
KONKAC SHUANG - 卫龙
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

15g

Grassi

5.9g

Proteine

1.6g

Calorie

109kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 50%
Gras. 44%
Prot. 6%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 15 g di carboidrati netti e 109 kcal: il 75% di un limite giornaliero di 20 g (30% con un limite di 50 g).

Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

KONKAC SHUANG - 卫龙, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

KONKAC SHUANG - 卫龙, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 109
Carboidrati netti (g) 15.0
di cui zuccheri (g) 1.6
Grassi (g) 5.9
di cui grassi saturi (g) 1.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 1.6
Fibre (g) -
Sale (g) 3.3
Fonte: Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a KONKAC SHUANG - 卫龙.

È cheto!

Olive taggiasche - Venturino Bartolomeo

−13,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.9

🥑 Gras

39.9

🥚 Prot

1.6

🔥 KCal

353

per 100g

È cheto!

Camembert cream

−12 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

29.0

🥚 Prot

12.0

🔥 KCal

324

per 100g

È cheto!

Tè al limone Borbone

−15 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.1

🔥 KCal

1

Per 100 g

È cheto!

Emmental en tranches - Monoprix

−15 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

28.0

🥚 Prot

27.0

🔥 KCal

365

per 100g

È cheto!

Tè nero ai frutti di bosco - Lord Nelson

−14,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.2

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.1

🔥 KCal

1

per 100g

È cheto!

Senape Diaphane Aromatica GR130 -

−12 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

7.0

🥚 Prot

5.8

🔥 KCal

-

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →