Kölln hafer Schmelzflocken - Kölln in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Kölln hafer Schmelzflocken - Kölln non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.Non sai bene cosa mangiare in chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva alla chetogenica →
Carboidrati netti
56g
Grassi
7.3g
Proteine
13g
Calorie
366kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 56 g di carboidrati netti e 366 kcal: il 280% di un limite giornaliero di 20 g (112% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Kölln hafer Schmelzflocken - Kölln, fa ingrassare?
Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Kölln hafer Schmelzflocken - Kölln, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 366 |
| Carboidrati netti (g) | 56.0 |
| di cui zuccheri (g) | 1.2 |
| Grassi (g) | 7.3 |
| di cui grassi saturi (g) | 1.6 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 13.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.0 |
|
Fonte:
Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore |
|
Cerchi alternative? prova queste
Carciofini spaccati - Eurospin
−54,4 g di carboidrati netti
🍞 Carb
1.6
🥑 Gras
48.0
🥚 Prot
1.3
🔥 KCal
449
Funghi champignon tagliati a fette
−55,8 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.2
🥑 Gras
0.4
🥚 Prot
2.1
🔥 KCal
18
Insalatina sottaceto - Carrefour
−54,3 g di carboidrati netti
🍞 Carb
1.7
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
16
Mozzarella di Bufala Campana DOP - Fattorie Garofalo
−55,4 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.6
🥑 Gras
23.0
🥚 Prot
13.0
🔥 KCal
261
