Kokosnussreis - Golden Sum in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Non è consigliato includere questo alimento nella dieta chetogenica a causa del suo alto contenuto di carboidrati. Prova a cercare un'altra opzione più adatta.Non sai bene cosa mangiare in chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva alla chetogenica →
Carboidrati netti
27.7g
Grassi
4.2g
Proteine
3.2g
Calorie
164kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 27,7 g di carboidrati netti e 164 kcal: il 139% di un limite giornaliero di 20 g (55% con un limite di 50 g).
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Kokosnussreis - Golden Sum, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Kokosnussreis - Golden Sum, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 164 |
| Carboidrati netti (g) | 27.7 |
| di cui zuccheri (g) | 0.3 |
| Grassi (g) | 4.2 |
| di cui grassi saturi (g) | 2.9 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 3.2 |
| Fibre (g) | 1.4 |
| Sale (g) | 0.0 |
|
Fonte:
Open Food Facts.
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