Kokosblütensirup - Rapunzel in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (78.0 grammi per 100g).
Kokosblütensirup - Rapunzel
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

78g

Grassi

0.5g

Proteine

0.1g

Calorie

317kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 98%
Gras. 1%
Prot. 1%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 78 g di carboidrati netti e 317 kcal: il 390% di un limite giornaliero di 20 g (156% con un limite di 50 g).

Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Kokosblütensirup - Rapunzel, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Kokosblütensirup - Rapunzel, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 317
Carboidrati netti (g) 78.0
di cui zuccheri (g) 71.0
Grassi (g) 0.5
di cui grassi saturi (g) 0.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 0.1
Fibre (g) -
Sale (g) 0.0
Fonte: Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Kokosblütensirup - Rapunzel.

È cheto!

Filetti di salmone - Selex

−78 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

5.7

🥚 Prot

23.6

🔥 KCal

146

per 100g

Compatibile

Yogurt greco colato Neogal -

−74,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.8

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

10.0

🔥 KCal

55

per 100g

È cheto!

Insalata aromatica - Esselunga

−76,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.2

🥑 Gras

0.2

🥚 Prot

1.4

🔥 KCal

19

per 100g

Compatibile

Kefir bianco müller

−73,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.1

🥑 Gras

1.5

🥚 Prot

3.4

🔥 KCal

46

Per 100 g

È cheto!

Olive nere denocciolate - Prima Voglia, IN's, Coelsanus

−78 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

13.0

🥚 Prot

0.5

🔥 KCal

142

per 100g

Compatibile

Selezione più patè di olive taggiasche - Selezione Più, IN's, Coelsanus

−74 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.0

🥑 Gras

38.7

🥚 Prot

3.9

🔥 KCal

377

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →