Kokos natur - My Love My Life in dieta chetogenica?

Valutazione: Moderare

Se consumato con moderazione, questo alimento può essere incluso nella tua dieta chetogenica, nonostante il suo quantitativo notevole di carboidrati netti. Contiene circa 5.2 grammi di carboidrati netti per 100g.
Kokos natur - My Love My Life
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

5.2g

Grassi

7.6g

Proteine

0.7g

Calorie

94kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 23%
Gras. 74%
Prot. 3%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 5,2 g di carboidrati netti e 94 kcal: il 26% di un limite giornaliero di 20 g (10% con un limite di 50 g).

Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Kokos natur - My Love My Life, fa ingrassare?

Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Kokos natur - My Love My Life, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 94
Carboidrati netti (g) 5.2
di cui zuccheri (g) 0.0
Grassi (g) 7.6
di cui grassi saturi (g) 0.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 0.7
Fibre (g) 0.6
Sale (g) 0.1
Fonte: Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Kokos natur - My Love My Life.

Compatibile

Polpa Di Datterino - Amore Mio

−2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.2

🥑 Gras

0.1

🥚 Prot

1.1

🔥 KCal

20

per 100g

Compatibile

Maille Grove Mosterd met Witte Wijn 210 g - Maille

−1,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.9

🥑 Gras

9.3

🥚 Prot

6.9

🔥 KCal

157

per 100g

È cheto!

Pomodori secchi - Novella

−4,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

16.4

🥚 Prot

3.8

🔥 KCal

168

per 100g

È cheto!

Maionese - Biffi, Primia

−4,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.6

🥑 Gras

79.5

🥚 Prot

1.4

🔥 KCal

723

per 100g

È cheto!

Strutto

−5,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

100.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

900

per 100g

Compatibile

Seitan Al Naturale - Esselunga

−0,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.6

🥑 Gras

1.3

🥚 Prot

26.0

🔥 KCal

136

per 100g

Altri alimenti in Alimenti vari →