Koikeya Original Premium Japanese Potato Chips Teriyaki - Koikeya in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Koikeya Original Premium Japanese Potato Chips Teriyaki - Koikeya non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo. Fai attenzione alle calorie (518 Kcal per 100g).
Koikeya Original Premium Japanese Potato Chips Teriyaki - Koikeya
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

56g

Grassi

29g

Proteine

6.6g

Calorie

518kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 44%
Gras. 51%
Prot. 5%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 56 g di carboidrati netti e 518 kcal: il 280% di un limite giornaliero di 20 g (112% con un limite di 50 g).

Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Koikeya Original Premium Japanese Potato Chips Teriyaki - Koikeya, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Koikeya Original Premium Japanese Potato Chips Teriyaki - Koikeya, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 518
Carboidrati netti (g) 56.0
di cui zuccheri (g) 3.1
Grassi (g) 29.0
di cui grassi saturi (g) 2.3
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 6.6
Fibre (g) -
Sale (g) 1.2
Fonte: Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Koikeya Original Premium Japanese Potato Chips Teriyaki - Koikeya.

Compatibile

Sauce à salade French Exotic - Aldi

−51 g di carboidrati netti

🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

34.0

🥚 Prot

0.7

🔥 KCal

343

per 100g

È cheto!

Asiago DOP Fresco - Coop

−56 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

32.0

🥚 Prot

23.0

🔥 KCal

389

per 100g

Compatibile

Mandorla Sgusciata Naturale -

−51,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.8

🥑 Gras

55.0

🥚 Prot

21.0

🔥 KCal

-

per 100g

Compatibile

Blumenkohl-Broccoli-Cremesuppe - Maggi

−51,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.5

🥑 Gras

0.3

🥚 Prot

1.2

🔥 KCal

27

per 100g

È cheto!

Stinco - Senfter

−56 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

8.0

🥚 Prot

26.0

🔥 KCal

176

per 100g

È cheto!

Bresaola Valtellina igp - Penny market, le Freschette

−55,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

2.3

🥚 Prot

33.0

🔥 KCal

153

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →