Knusper-Filets im Backteig - Aldi,Copack Tiefkühlkost,Golden Seafood in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
Sebbene contenga un alto quantitativo di carboidrati netti, puoi consumare questo alimento in piccole quantità se non vuoi rinunciarvi del tutto nella tua dieta chetogenica a patto di non sforare la tua quota giornaliera di carboidrati (consulta uno specialista se hai qualche dubbio).
Carboidrati netti
16g
Grassi
11g
Proteine
11g
Calorie
203kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Knusper-Filets im Backteig - Aldi,Copack Tiefkühlkost,Golden Seafood, fa ingrassare?
Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Knusper-Filets im Backteig - Aldi,Copack Tiefkühlkost,Golden Seafood, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 203 |
| Carboidrati netti (g) | 16.0 |
| di cui zuccheri (g) | 1.4 |
| Grassi (g) | 11.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.8 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 11.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.8 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
succoso -
🍞 Carb
3.8
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.1
🔥 KCal
17
Joghurt - Bestes aus der Region
🍞 Carb
4.5
🥑 Gras
1.5
🥚 Prot
4.0
🔥 KCal
50
Endibias
🍞 Carb
3.4
🥑 Gras
0.2
🥚 Prot
0.9
🔥 KCal
17
Gamberi indopacifici sgusciati scottati congelati iqf 60/80
🍞 Carb
2.9
🥑 Gras
0.6
🥚 Prot
13.6
🔥 KCal
71
Latte parzialmente scremato - Italy-D
🍞 Carb
4.9
🥑 Gras
1.5
🥚 Prot
3.4
🔥 KCal
47
Lupini cotti
🍞 Carb
2.1
🥑 Gras
3.9
🥚 Prot
5.4
🔥 KCal
108
Lyoner con peperoni - Salumi di Bepi
🍞 Carb
1.4
🥑 Gras
13.0
🥚 Prot
10.0
🔥 KCal
163
Ciliegine
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
17.0
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
225
Funghi champignon coop - Fior fiore coop
🍞 Carb
0.7
🥑 Gras
3.6
🥚 Prot
3.0
🔥 KCal
53
